|
 |
* التدخين:
-
أنا اسمي
"(لأحسن صحة)" للصحة ....
لجودة الحياة ... و لـ .... لإقلاع
عن التدخين
أنا لست طبيباً كما
سيتخيل البعض, |
كل ما أريده منك الانتباه إلى و التركيز في سطوري
... لا أريد الأموال .... ولكن أنت من تريدني إذا كنت مدخناً.
لي فلسفتي في
الإقلاع عن عادة التدخين, فإذا كان البعض ينظر إلى المدخن على أنه
مريض يعانى من حالة إدمانية مؤقتة أو دائمة ... فإنما هو في
الحقيقة شخص يعانى من مرض نفسي ألا وهو
"ضعف الإرادة" الذي يفتقد
فيه "التحدي العقلي والفكري"
للشيء الذي يعمل على إضعافه.
ويتمثل الحل في
القيام "بالثورة الداخلية والاعتراض" على هذه العادة السيئة من أجل الإقلاع عن
التدخين بلا رجعة.
ثــــورة الإقــلاع عــن
الـتدخـين
إنـكار
الـتدخـين
------------- -لماذا تدخن أو يدخن غيرك؟
عشرة أسباب للإقلاع عن
التدخين ------------ لمزيد من قوة الإرادة
قوة الإرادة -----------
اختبار قوة الإرادة
الإقلاع من أول
مرة ونهائياً --------- التحرر من التدخين لباقى العمر
|
