| |
*
المقادير :-
- 1/3 كوب لبن بودرة
- 2/3 كوب سكر
- 2/3 كوب مسحوق كريمة ( منزوعة
الدسم وليست من منتجات الألبان )
- 1/3 كوب حبيبات قهوة
* الطريقة :-
- تخلط كل هذه المقادير الجافة مع
بعضها : اللبن البودرة ، والسكر ، والكريمة ،
وحبيبات القهوة وتخزن في برطمان محكم الغلق .
- ولإعداد الكابيتشينو ، توضع من
ملعقتين إلي ثلاث من هذا الخليط السابق علي كوب ماء
ساخن مع التقليب جيدا ً ، ويمكن خفقه بعد ذلك في
الخلاط الكهربائي للحصول علي الرغاوى التي تتكون
علي السطح ولمذاق أفضل .
* القيمة الغذائية /
المقدار :-
- السعرات الحرارية = 70
- البر وتينات = 1 جرام
- إجمالي الدهون = 2 جرام
- الصوديوم ( الأملاح ) = 22 ملجم
- الكوليسترول = 1 ملجم
- الكربوهيدرات = 13 جرام
- الألياف = ــــ
|
