لأفضل صحة

وقاية الطفل من أزمات الربو

* كيف تقي جهاز طفلك من التنفس من أزمات الربو ومشاكل التنفس؟ فخطوات الوقاية من أزمات الربو بسيطة والجميع علي دراية بها:

1- المتابعة الطبية للطفل بشكل مستمر ومنتظم.
2- البعد عن التدخين، وعدم تعريض الأطفال لدخان السجائرالمميت.
3- الإكثار من تناول الخضراوات.
4- الإكثار من تناول الأسماك.
5- الإكثار من تناول الثوم والبصل والكراث ( الكرات).
6- الإكثار من تناول المواد المضادة للأكسدة.
7- تجنب مثيرات الحساسية.
8- الخروج في الهواء الطلق.
9- اللعب مع الأطفال في الحدائق بين اللون الأخضر الطبيعي.

تذكر هذه القائمة علي الدوام حتى تجنب طفلك أخطار أزمان الربو والعديد من مشاكل الجهاز التنفسى.