الصفحة الرئيسية :: الموسوعة الطبية :: أنماط الحياة :: التغذية :: لياقة :: وقاية :: العناية :: البيئة :: الإعاقة :: الطفولة :: الحمل :: الصحة والرياضة :: الأعراض الشائعة :: الأورام :: الإسعافات الأولية :: الضغوط والاسترخاء :: الطب البديل :: صحة الجسم :: موضوعات :: العلاقات الإنسانية :: المطبخ :: التمارين:: الصحة الجنسية
مكونات الأطعمة الغذائية (البطاطــا)
* بطاطا: - الاسم العلمي للبطاطا: (إبومويا بطاطاس - Ipomoea Batatas).
- 1 ثمرة بطاطا = 130 جرام.
قائمة بنسب القيم الغذائية لثمرة البطاطا
94.692
طاقة
كيلوجول
بروتينات
جرام
2.145
إجمالى الدهون
0.390
كربوهيدرات
31.564
3.900
ملجم
28.600
0.767
13.000
36.400
265.200
16.900
0.364
0.220
0.461
ميكروجرام
0.780
29.510
0.086
0.191
0.876
0.768
0.334
17.940
0.000
26081.900
0.083
0.075
0.008
0.014
0.172
0.144
0.026
(22:5)
0.107
0.157
0.105
0.053
0.017
0.129
0.088
0.140
0.100
0.040
0.117
0.367
0.209
0.096
0.094
0.111
* ملاحظة: كل هذه النسب تقريبية.
كل الحقوق محفوظة 2007
