لأفضل صحة
الصفحة الرئيسية :: الموسوعة الطبية :: أنماط الحياة :: التغذية :: لياقة :: وقاية :: العناية :: البيئة :: الإعاقة :: الطفولة :: الحمل :: الصحة والرياضة :: الأعراض الشائعة :: الأورام :: الإسعافات الأولية :: الضغوط والاسترخاء :: الطب البديل :: صحة الجسم :: موضوعات :: العلاقات الإنسانية :: المطبخ :: التمارين

Articles:Domain Name Registration - Free Web Hosting - Chat Rooms Voice Chat - Free Phone Calls - Online Dating Services
 


تمارين للأطفال
(نشاط قفز الحبل)
 

* الأنشطة الرياضية للأطفال:
 

نشاط قفز الحبل

- الاستعانة بحبل طويل لأداء التمرين.
- الإمساك بطرفي الحبل في كل يد.
- قفز الحبل بكلا القدمين سوياً أو بقدم تلو الأخرى.
- يمكن القفز في نفس المكان أو بالتحرك من مكان لآخر.

نشاط قفز الحائط

 

الثقافة الجنسية